Pudding z owocami, nasionami chia i czekoladą Lindt

Dzięki owocom sezonowym ten wielowarstwowy pudding jest wyjątkowo słodki. Można go przygotować dzień wcześniej, zapewniając sobie pyszne śniadanie.

Łatwe
2 osób

Składniki

  • 250 ml mleka
  • 250 ml jogurtu waniliowego o niskiej zawartości tłuszczu
  • 40 g nasion chia
  • 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego
  • 2 łyżeczki miodu
  • 60 ml świeżego soku pomarańczowego
  • 125 g mrożonych owoców leśnych
  • 2 łyżeczki prażonych płatków kokosowych
  • 2 kostki Lindt Excellence 85% Cocoa

Instrukcje

Krok 1.

Mleko wymieszaj ze 125 ml jogurtu , nasionami chia, wanilią i miodem. Możesz użyć swojego ulubionego napoju bezmlecznego, np. mleka kokosowego. Przykryj i odstaw do lodówki na 4 godziny.

Krok 2.

Wymieszaj jogurt (pozostałe 125 ml), sok pomarańczowy i 3/4 mrożonych owoców leśnych. Miksuj aż do uzyskania jednolitej konsystencji. Możesz oczywiście użyć świeżych owoców zamiast mrożonych.

Krok 3.

Przełóż owocowe smoothie na dno 2 szklanek. Na wierzch dodaj zagęszczony pudding chia, a następnie jagodowe smoothie. Udekoruj pozostałymi owocami leśnymi i płatkami kokosowymi. Na samej górze ułóż kostki czekolady Lindt Excellence 85%.

Opinie

Napisz własną recenzję
Napisz opinię o produkcie: Pudding z owocami, nasionami chia i czekoladą Lindt